پخش خودکار بعدی

این ویدئو دارای صحنه های آزاردهنده میباشد که ممکن است برای تمامی سنین و روحیه ها مناسب نباشد
اگر از تمایل خود برای پخش ویدئو اطمینان دارید کلیک کنید
میخواهم تماشا کنم
این ویدئو بنا به دستور کارگروه مصادیق محتوای مجرمانه حذف گردید.

آموزش تمرینات ویژه بدنسازی با دمبل و دستگاه

۲۳ بازدید

بدن‌سازی، پرورش اندام ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت می‌ورزد.در این ویدیو نحوه ی شش تیکه کردن شکم را به شما آموزش میدهد.مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر قبل از ثبت نام دوره آموزش شش تیکه کردن شکم : 02128423118 و 09130919446,7,8 . کانال تلگرام 118فایل: www118filecom1وب سایت: www.118File.com . براحتی درآمد میلیونی داشته باشید...


۱۳۹۹/۰۶/۲۳ | ورزشی

برای نمایش ویدئو کد زیر را در صفحه خود قرار دهید

برای ارسال نظر خود لطفا وارد سایت شوید یا در سایت ثبت نام کنید.
ورود به سایت عضویت
ویدئو های مشابه